Home » Archives by category » Kesehatan
Pasak Bumi Kalimantan

Pasak Bumi Kalimantan

Pasak Bumi Eurycoma longifolia asal Kalimantan sohor sebagai tanaman obat untuk mendongkrak vitalitas pria. Sesungguhnya tak hanya Kalimantan, tongkat ali-sebutan lain tersebut juga hidup di Pulau Sumatera. Namun, pasak bumi dari Pulau Borneo paling tokcer khasiatnya lantaran hidup di lahan gambut. Tanaman dengan sejumlah senyawa seperti eurikomalakton, amarolida, alkaloid, serta stigmasterol itu mujarab juga mengatasi […]

Khasiat Lalapan Daun Reundeu

Daun reundeu tergolong sayuran lalapan. Staurogyne elongata itu menyimpan sejumlah khasiat, seperti obat diare. Bakteri filosfer juga dijumpai pada daun reundeu. Bakteri filosfer merupakan bakteri epifit yang tinggal di permukaan daun serta memproduksi senyawa antimikrob. Penelitian Debie Rizqoh dan rekan dari FMIPA IPB pada 2009 dan 2010 memperlihatkan, bakteri filosfer pada daun reundeu bisa menghambat […]

Continue reading …
Khasiat Warna-Warni Teratai

Bunga teratai beraneka warna seperti putih, biru, ungu, hingga merah. Bunga yang dilukiskan sebagai padma astadala oleh umat Hindu sebagai simbol alam semesta tersebut, menyimpan sejumlah khasiat bagi kesehatan. Eksplorasi Gusti Ayu Nyoman Budiwati dan rekan dari Jurusan Biologi Universitas Udayana, memperlihatkan tanaman teratai di Desa Adat Sumampan, Sukawati, Kabupaten Gianyar, telah dimanfaatkan sebagai obat […]

Continue reading …
Minyak Asiri Rosemary

Rosemary sohor sebagai tanaman herbal serbaguna. Rosmarinus officinalis itu mengandung senyawa minyak asiri seperti piperitone dan linalool. Minyak asiri rosemary berefek menenangkan sehingga disukai untuk aromaterapi. Yang menarik, minyak asiri rosemary tersebut dapat menjadi insektisida alami karena bersifat repelen alias mengusir pada serangga seperti nyamuk serta lalat.

Continue reading …
Detoksifikasi Daun Ketumbar

Daun ketumbar, populer disebut coriander, tergolong tanaman obat dengan seabrek khasiat. Selain terdapat pada biji, daun Coriandrum sativum itu memiliki sejumlah senyawa bioaktif yang bisa bersifat antibakteri, antihipertensi, hingga antidepresi. Daun ketumbar yang beraroma harum lantaran mengandung senyawa minyak asiri tersebut, juga dapat dipakai untuk detoksifikasi tubuh sehingga zat beracun keluar.

Continue reading …
Kukus Ikan Lebih Sehat

Pengukusan (steaming) merupakan cara memasak memanfaatkan panas (uap). Keunggulan cara tersebut adalah mampu mempertahankan citarasa alami bahan serta kandungan omega 3 (pada ikan). Pada pengolahan ikan, pengukusan (populer sebagai steam ikan) disarankan, terutama pada ikan berkadar lemak tinggi. Cara kukus tidak mendongkrak kadar lemak sehingga aman dikonsumsi.

Continue reading …
Antibakteri Dari Bambu Kuning

Bagi sebagian masyarakat di tanahair, menganggap bambu kuning mempunyai manfaat untuk pengobatan. Kulit batang dan rebung Bambusa vulgaris itu yang dipakai. Daun lebih banyak terbuang. Riset daun bambu kuning memperlihatkan daun bambu tersebut mempunyai sifat antibakteri yang mumpuni untuk mengatasi bakteri Staphylococcus aureus (penyebab bisul, jerawat, pneumonia, dan meningitis, red) dan Escherichia coli (penyebab diare, […]

Continue reading …
Tebu Merah Lawan Radikal Bebas

Tebu termasuk tanaman perkebunan yang ditanam di tanahair. Saccharum officinarum itu merupakan bahan baku gula pasir alias gula kristal. Sejatinya, warna kulit tebu beraneka, hijau, kuning, ungu, kehitaman, serta merah tua. Dua kulit tebu yang disebut terakhir oleh sebagian masyarakat dianggap berkhasiat bagi kesehatan. Tebu merah, misalnya, berlimpah antioksidan yang dapat membantu melawan radikal bebas.

Continue reading …
Khasiat Buah Palem Putri

Palem putri Veitchia merrillii merupakan kelompok tumbuhan tinggi berkeping satu (monokotil). Tanaman elok itu sohor sebagai tanaman hias. Apalagi saat buahnya menjuntai. Buah palem putri itu berkhasiat. Senyawa alkaloid, flavonoid, terpenoid, polifenol, serta saponin pada buah palem putri membuatnya bersifat antioksidan kuat serta memiliki aktivitas antidiabetes (penghambatan enzim alfa-glukosidase, red).

Continue reading …
Takokak Punya Antivirus

Selain sebagai sayuran lalapan, takokak Solanum torvum mempunyai manfaat bagi kesehatan. Di Jawa Barat, misal, buah takokak dipercaya mujarab mengurangi rasa sakit tubuh, melancarkan peredaran darah, serta meredakan batuk. Bahkan di Tiongkok, tanaman yang berkeluarga dengan leunca itu, berkhasiat sebagai obat penenang hingga mengatasi gangguan pencernaan. Yang jarang diketahui tentang khasiat buahnya adalah kemampuannya meluruhkan […]

Continue reading …
Page 1 of 9123Next ›Last »